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CrossBox Estrada Real
AGILIDADE
POTÊNCIA
FLEXIBILIDADE
VELOCIDADE
PRECISÃO
RESISTÊNCIA CÁRDIO-RESPIRATÓRIA
EQUILIBRIO
FORÇA
COORDENAÇÃO
RESISTÊNCIA MUSCULAR
Através da prática da atividade física sob orientação de Profissionais qualificados, ajudando todas as pessoas a viverem de forma saudável, determinada e feliz, usando os fundamentos do CrossFit, com uma qualidade de treino de excelência.
Criar uma comunidade CrossBox Estrada Real, unida que se preocupa e se empenha com o bem-estar físico e psicológico das nossas famílias, amigos, vizinhos e com todos aqueles que o nosso círculo de influência conseguir tocar.
Transformar o nosso Box no 3º lugar das vidas de todos os seus membros: depois de casa e do emprego, é aqui que se reúnem para ficar em forma, para se sentirem parte de uma comunidade e para se divertirem.
Nossa Missão
O HEAD COACH
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